Patricia CASTANET - COACH.HARMONIE - Coaching de Vie - Coaching en Image - Formations

- SEANCE INDIVIDUELLE COACHING DE VIE -

Vous désirez :

• définir et clarifier vos priorités
• mieux utiliser vos ressources, vos capacités
• créer des relations épanouissantes avec votre entourage
• concilier équilibre personnel, professionnel, familial, social
• acquérir confiance, estime en soi
• avoir une plus grande capacité d’adaptation à votre environnement
• faire du changement votre allié
• vous donner la possibilité de choix
• élaborer les stratégies adaptées pour réussir, atteindre vos objectifs…

Comment se déroule une séance?

1)	Connexion	Ajustement niveau d’attention coach/coaché
2)	L’outil	Un outil différent à chaque séance qui amène à une conscience de plus en plus présente
3)	Questionnement	Question ouverte du coach, du style : « que t’a fait comprendre cet outil ? »
4)	Action	Détermination d’une action par le coaché
5)	Quand	Définition d’un délai de réalisation de l’action par le coaché.
6)	Contact Coach	RV téléphonique fixé entre le coach et le coaché pour suivre la réalisation de l’action.
7)	Fin de séance	Impressions, avis du coaché sur ce qu’il a vécu : l’outil, l’accompagnement de son coach.

De 6 à 12 séances sont généralement nécessaires pour que le coaché atteigne son objectif global ; tout dépend de la motivation, de l’engagement et de la réalisation des actions par le coaché et de son objectif.